Зробіть, поки не пізно: навіщо лікарі радять збирати липовий цвіт і яка його користь
Липовий цвіт — це природна аптека з комплексною дією. Липовий чай підтримує імунітет, заспокоює нервову систему, допомагає від…
Менше їсти — не означає схуднути: що насправді впливає на зниження ваги
Зменшення розміру порцій тривалий час вважалося головним правилом схуднення, але нові дослідження показують інше. Важливішою…
Кава до чи після сніданку: фахівці назвали найкращий час для улюбленого напою
Багато людей починають день із чашки кави, навіть не замислюючись, коли її краще пити. Експерти пояснили, як кава до та після…
Лікар-онколог назвав незвичний спорт, що може подовжити життя на 10 років
Вчені довели, що цей спорт та короткі сплески активності ефективно протидіють раку, хворобам серця і депресії.
Популярні рідини для вейпу руйнують психічне здоров’я: лікарі сказали, які саме
Особливу загрозу становлять заправки, що містять ТГК, які агресивно атакують незрілу нервову систему.
Чому одних людей комарі кусають, а інших ні: науковці назвали неочікувану причину
Виявляється, популярні теорії про групу крові чи колір очей не мають під собою жодного наукового підґрунтя.
Чи можна їсти після тренування та коли краще: як правильно харчуватися — поради фахівців
Їсти до чи після тренування: експерти пояснили, коли харчування приносить найбільшу користь.
Де насправді ховається кальцій для здоров’я кісток: список несподіваних джерел
Кальцій потрібен не лише для міцних кісток і зубів. Експерти назвали 10 неочевидних продуктів, які допоможуть поповнити запаси…
Що відбувається з організмом, якщо щодня пити пиво: пояснення експертів
Щоденне вживання пива здається багатьом звичною звичкою, проте експерти наголошують: навіть помірні дози алкоголю щодня…
Блогерка стекла кров’ю під час домашніх пологів, двічі відмовившись від меддопомоги
Прихильниця «життя без хімії» обрала так звані «вільні пологи» без лікарів і вагітність без УЗД. Результати…