Здоров’яСон без подушки знижує ризик небезпечної хвороби — дослідження Після сну на подушці 67 відсотків учасників експерименту мали вищий внутрішньоочний тиск, ніж після сну без неї. admin4 Лютого, 2026
Здоров'яЯк забруднення повітря може впливати на нервову систему? Вчені мають нові дані Вчені зі Швеції виявили зв’язок між якістю повітря та захворюваннями мотонейронів, зокрема БАС. Навіть низький… admin3 Лютого, 2026
Корисні статтіСекрет здорового сну: випийте ввечері цей сік і забудьте про безсоння Проблеми зі сном рідко виникають «з нічого». Зазвичай їх провокують порушений режим, пізні перекуси, надлишок кофеїну, вечірні екрани… admin3 Лютого, 2026