Категорія: Здоров’я

Є низка продуктів, які затримують рідину в організмі або стимулюють серцево-судинну систему, підвищуючи навантаження на судини.

Частота випорожнень напряму пов’язана зі станом кишкового мікробіома. Дослідження показують, що навіть звичний графік походів у туалет може…

Лікар попередив про небезпечний симптом проблем із кишківником, який може здаватися незначним, але здатен призвести…

Експерти розповіли, чому чоловікам після 40 варто бути особливо пильними до анатомічних змін та не ігнорувати перші симптоми.

Рафінований цукор може шкодити здоров’ю, але повністю відмовлятися від солодкого не обов’язково. Існують натуральні альтернативи, які…

Солодкого хочеться всім. І поки дієтологи сперечаються, як, що і скільки споживати, виробники тихо додають підсолоджувачі з нульовою калорійністю…

Щоб спалити калорії, не обов’язково бігти в спортзал. Дослідження показало, що гаряча ванна може знижувати рівень цукру в крові…

Після складної операції чоловік зміг повернутися до нормального життя.

Чи потрібно повністю відмовлятися від цукру під час схуднення? Нутриціолог пояснює, як солодке впливає на вагу та які норми…