Як захистити серце без великих зусиль: вчені озвучили прості правила для профілактики інфаркту
Лише чотири хвилини активності та трохи більше сну можуть стати вирішальними для вашого серця.
Міф про 8 годин сну: вчені пояснили, як визначити свою норму відпочинку
Популярне правило про обов’язкові вісім годин сну підходить далеко не всім. Вчені розповіли, як визначити свою індивідуальну…
Пастка для тих, хто худне: вчені з’ясували, чому біг не допомагає спалювати калорії
Поєднання дієти та кардіотренувань може стати «пасткою» для вашої фігури.
Які овочі краще купувати замороженими, а не свіжими — поради дієтологів
Заморожені овочі можуть бути не менш поживними, ніж свіжі, а іноді навіть перевершувати їх. Дієтологи пояснили, які саме…
Надійна контрацепція без щоденного контролю
Прагнення до контролю над власним репродуктивним здоров’ям стає важливою складовою життя жінки. Саме тому все…
В Україні «приберуть» пробу Манту: що її замінить
Пробу Манту замінюють новим тестом. Це дозволить швидше і точніше діагностувати хворобу.
Порушення у лікарнях: НСЗУ повертає кошти та контролює безоплатну допомогу
Програма медичних гарантій (ПМГ) забезпечує пацієнтам доступ до безоплатної медичної допомоги, включно з консультаціями, обстеженнями,…
Не робіть цього під час миття помідорів: одна помилка здатна нашкодити вашому здоров’ю
Просто сполоснути помідори під краном — небезпечна ілюзія чистоти.
Скільки часу триває алкогольна інтоксикація
Алкогольна інтоксикація — це стан, який виникає внаслідок надмірного вживання алкоголю. Більше інформації про це…
Ущільнення в молочній залозі: як розпізнати галактоцеле
Галактоцеле - це доброякісне утворення молочної залози, що зазвичай виникає у жінок під час або…