Категорія: Корисні статті

Щавель — одна з найпомітніших весняних зелених культур, яку цінують за освіжальний кислий смак і високу концентрацію корисних речовин.

Знизити рівень холестерину в крові можна без жорстких дієт і радикальних обмежень — сучасна дієтологія все частіше наголошує…

Відмовитися від сніданку — справа кількох хвилин. Але така звичка може дорого коштувати здоров’ю.

Дієтологи дедалі частіше аналізують харчові експерименти, коли люди на кілька днів або тиждень залишають на вечерю лише…

Дослідження показало, що проста зміна харчування здатна сповільнити старіння.

Які не м’ясні продукти містять багато білка.

Гастроентерологи та дієтологи застерігають: звичка їсти банани разом із кефіром перед сном може обернутися серйозним дискомфортом для…

Дієтологи підкреслюють: для поступового зниження ваги зовсім не потрібно їсти гречку мисками.

Спиртова настоянка кульбаби — як її приготувати та застосовувати

Здавалося б, що може бути звичнішим за ранкову чашку кави та швидкий бутерброд. Але саме цей популярний сніданок,…