Порятунок від літньої спеки: лікарка пояснила, в якій позі засинати для кращого відпочинку
Виснажлива літня спека часто перетворює нічний відпочинок на справжнє випробування, що змушує годинами шукати прохолодне місце в ліжку.…
Рік: 2026
Основи догляду: прості поради для здорової та сяючої шкіри
Шкірний покрив реагує майже на все: погоду, стрес, харчування, навіть на те, скільки ми спимо.…
Вітаміни просто з грядки: які суперфуди варто вирощувати вдома
Багаті на вітаміни та антиоксиданти суперфуди можуть бути завжди під рукою. Експерти назвали сім культур, які не потребують…
Точно не вівсянка з кавою: чим потрібно снідати, щоб мати енергію на весь день
Ідея «легкого сніданку» часто виявляється міфом, який шкодить самопочуттю. Фахівці пояснюють, які продукти дійсно допомагають…
Вроджений гіпотиреоз: як не пропустити небезпечний стан
Вроджений гіпотиреоз - це стан, при якому щитоподібна залоза новонародженої дитини не виробляє достатньої кількості…
Як отримати безоплатне стаціонарне лікування: умови та перелік послуг
У 2026 році понад 1,48 млн пацієнтів отримали безоплатну медичну допомогу в межах пакета Програми…
Медзаклади зобов’язані вносити до ЕСОЗ усі платні медичні послуги
Національна служба здоров’я України нагадала медичним закладам про обов’язок вносити до електронної системи охорони здоров’я…
МОЗ: понад пів мільйона новонароджених пройшли розширений скринінг
Від початку роботи програми розширеного неонатального скринінгу в жовтні 2022 року в Україні вже обстежили…
Що пити у спеку: експертка назвала напій, який зволожує краще за воду
Під час спеки важливо не лише пити достатньо рідини, а й правильно обирати напої. Лікарка пояснила, який із них…
Зробіть, поки не пізно: навіщо лікарі радять збирати липовий цвіт і яка його користь
Липовий цвіт — це природна аптека з комплексною дією. Липовий чай підтримує імунітет, заспокоює нервову систему, допомагає від…